心理咨询师考试理论考点：记忆

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一、记忆及记忆过程

（一）记忆的定义

记忆是过去的经验在头脑中的反映。

（二）记忆的种类

按其内容可分为五种：一是形象记忆;二是情景记忆;三是情绪记忆;四是语义记忆;五是动作记忆。

（三）记忆的过程

记忆包括三个环节。

1.识记

识记是学习和取得知识经验的过程，它是记忆的开始，是保持和回忆的前提。

2.保持

保持是知识经验在大脑中储存和巩固的过程，它是识记和回忆之间的中间环节。

3.回忆/再现和再认

（1）回忆/再现是从大脑中提取知识经验的过程，它是识记和保持的结果。

（2）再认是识记过的材料不能回忆，但在它重现时却能有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料的过程。

总结：三个环节之间是密切联系、不可分割的，缺少任何一个环节记忆都不可能实现。

（四）遗忘及遗忘规律

遗忘是指对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认，它是记忆的反面。

实验者：早是德国心理学家艾宾浩斯

实验材料：无意义音节

实验结果：证明了遗忘的进程是先快后慢，其速度是越来越慢。后人根据他的研究画出了保持曲线，又称遗忘曲线。

二、表象

（一）表象的定义

表象是把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程，以及在头脑中所出现的事物的形象。

（二）表象的特征和作用

（1）直观形象性。

（2）片段不稳定性。

（3）可操作性。

（4）概括性。