12月6日下午，光明区退役军人事务局开展“简单工作，快乐生活”心理健康知识讲座，为辖区退役军人服务工作人员普及心理健康知识。
讲座中，心理社工以讲故事的方式引入主题，从现场工作人员的日常工作生活实际出发，运用心理专业知识，围绕“工作和生活到底能不能平衡，平衡其实是‘重心’的调整，绝对平衡做不到、动态平衡可以有”三个方面，深入浅出地为大家进行授课，引导大家运用科学方法从个人、家庭和社会三个层面调整重心以达到工作生活的动态平衡。
本次讲座旨在让工作人员正视自己真实的生活及工作状态，并面对生活和工作中出现的不确定因素，能以积极的心态及时作出调整。据介绍，下一步，光明区退役军人事务局将进一步拓展心理健康知识普及的方式和渠道，加大对工作人员的关爱力度，切实保障工作人员的身心健康。（来源宝安日报）
