为加强对检察干警的人文关怀和心理疏导工作,关心关爱检察干警身心健康,帮助其树立更加积极向上的心态,近日,河南省洛阳市洛龙区人民检察院邀请国家二级心理咨询师刘老师,为全院干警进行专题心理辅导讲座,提供针对压力缓解和情绪管理的指导。
讲座中,刘老师以“合理调节情绪,积极自我关爱”为主题,通过生动的语言、鲜活的案例,从检察人员常见压力、如何与压力做朋友、怎么拥有幸福力等方面进行了全面系统的讲解,详细分析了压力和情绪产生的成因。并结合检察干警职业特点,就如何建立良好的生活、工作习惯,分享有效的方式方法与技巧。同时,通过现场的释压感受练习及情景互动,引导干警学会情绪调节和缓解压力,保持一颗积极的心态去面对生活和工作中存在的问题与挑战。
随后刘老师还和干警们进行一对一的辅导交流,更有针对性地解决干警们切实遇到的问题,为他们进行答疑解惑,心理辅导。
此次讲座在轻松愉快的氛围中落下帷幕。“这不仅仅是一节心理辅导课,更是一节精神治愈课……”讲座结束后,干警对讲座进行了充分肯定,表示通过此次讲座充分认识到了心理健康的重要性,有助于帮助自己有意识、有方法地调整自身行为,增进自我认识,积极调整心态。
下一步,洛龙区人民检察院将持续落实对检察人员政治上关爱、工作上关怀、生活上关心的“关心关爱”措施,常态化开展讲座等活动,使干警以更加健康的心态、更加饱满的热情投入到检察工作中。(来源中国青年网)