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心理咨询师人沉睡时,大脑在想什么呢?

发表时间:2022-02-09  浏览次数:1065  
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人类有三分之一的时间在睡眠中度过。但是,大脑在这么长的时间里做了些什么呢?

瑞士日内瓦大学的科学家们通过人工智能方法解码了睡眠过程中的大脑活动。

该研究小组分析了功能性磁共振成像(fMRI)和脑电图(EEG)提供的数据后发现,大脑在深度睡眠时的工作就是整理白天处理的数千条信息。

事实上,到了晚上,不再接受外界刺激的大脑可以对所有的记忆进行评估,以便只保留最有用的记忆。为了完成以上的工作,大脑会在不同区域之间建立内部对话机制。

该研究发现,将获得的奖励和特定的信息相关联,就会促使大脑形成长期记忆。
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